diff --git a/crumbpage-19-agent-lockdown.md b/crumbpage-19-agent-lockdown.md
index 6029f7a..2c63041 100644
--- a/crumbpage-19-agent-lockdown.md
+++ b/crumbpage-19-agent-lockdown.md
@@ -54,84 +54,123 @@ alias away='ssh-add -D && loginctl lock-session'
 
 ---
 
-## 🛡️ Level 3: Automatische Amnesie (Der Watchdog)
+## 🛡️ Level 3: The Watchdog (Debian 13 / Mate Edition)
+
+*Status: Getestet & Verifiziert auf Debian 13 (Trixie) mit MATE Desktop.*
 
 Du willst, dass das **automatisch** passiert, wenn der Bildschirmschoner angeht?
-Das erfordert ein Script, das auf den Lock-Status "hört".
+Wir nutzen `dbus-monitor`, um direkt auf den Puls des Screensavers zu hören.
 
-### Konzept (Linux/DBus):
+### Das Script: `ssh-agent-guard.sh`
 
-Wir bauen einen **Wächter**, der auf `org.gnome.ScreenSaver` lauscht.
-
-**Das Script (`~/.local/bin/agent-watchdog.sh`):**
+Dieses Script muss in den Autostart (`System -> Einstellungen -> Startprogramme`).
 
 ```bash
 #!/bin/bash
-# Lauscht auf Screen-Lock Events via DBus
+# ~/.local/bin/ssh-agent-guard.sh
 
-dbus-monitor --session "type='signal',interface='org.gnome.ScreenSaver'" | \
-while read x; do
-    case "$x" in 
-      *"boolean true"*) 
-         # LOCK EVENT!
-         echo "🔒 Screen locked. Burning keys."
-         ssh-add -D
-         ;;
-      *"boolean false"*) 
-         # UNLOCK EVENT!
-         echo "🔓 Screen unlocked."
-         # Optional: Terminal öffnen für Re-Auth
-         # gnome-terminal -- ssh-add
-         ;;
-    esac
+LOG_FILE="$HOME/.ssh-agent-screenlock.log"
+SOCKET_PATH="$HOME/.ssh/agent.sock"
+PID_FILE="$HOME/.ssh-agent-watchdog.pid"
+PAUSE_FILE="$HOME/.ssh-agent-watchdog.pause"
+
+# 1. Singleton Check: Nur ein Wächter erlaubt
+if [ -f "$PID_FILE" ]; then
+    old_pid=$(cat "$PID_FILE")
+    kill -0 "$old_pid" 2>/dev/null && kill "$old_pid"
+fi
+echo $$ > "$PID_FILE"
+
+# 2. Cleanup Trap (Aufräumen bei Exit)
+cleanup() { rm -f "$PID_FILE"; exit 0; }
+trap cleanup SIGINT SIGTERM
+
+log() { echo "$(date '+%Y-%m-%d %H:%M:%S') - $1" >> "$LOG_FILE"; }
+
+restart_agent() {
+    # "Deep Work" Check: Darf ich töten?
+    if [ -f "$PAUSE_FILE" ]; then
+        log "SKIP: Deep Work Mode aktiv. Agent überlebt."
+        return
+    fi
+
+    log "🔒 LOCK: Killing Agent..."
+    
+    # Kill existing agents
+    if [ -n "$SSH_AGENT_PID" ]; then kill "$SSH_AGENT_PID" 2>/dev/null; fi
+    pkill -u "$USER" ssh-agent
+    
+    # Clean Environment
+    unset SSH_AUTH_SOCK SSH_AGENT_PID
+    rm -f "$SOCKET_PATH"
+
+    # Respawn & Bind to fixed socket
+    eval "$(ssh-agent -a "$SOCKET_PATH" -s)" >/dev/null
+    
+    # Save Environment for others
+    echo "export SSH_AUTH_SOCK=$SOCKET_PATH" > "$HOME/.ssh/agent-environment"
+    echo "export SSH_AGENT_PID=$SSH_AGENT_PID" >> "$HOME/.ssh/agent-environment"
+    
+    log "✨ RESPAWN: Neuer Agent (PID: $SSH_AGENT_PID)"
+}
+
+# 3. MATE Hardening: Sofort sperren, keine Grace-Period
+gsettings set org.mate.screensaver lock-enabled true
+gsettings set org.mate.screensaver lock-delay 0
+
+# 4. Der DBus Loop
+dbus-monitor --session "type='signal',interface='org.mate.ScreenSaver',member='ActiveChanged'" 2>/dev/null |
+while read -r line; do
+    if echo "$line" | grep -q "boolean true"; then
+        # EVENT: Screen Locked -> Kill Agent
+        mate-screensaver-command --lock 2>/dev/null # Double Tap
+        restart_agent
+    fi
 done
 ```
 
-**Erklärung:**
-1. Wenn Screen **Locked** (`true`) -> `ssh-add -D` (Alle Keys löschen). Sicherheit hergestellt.
-2. Wenn Screen **Unlocked** (`false`) -> Du musst beim nächsten `git push` oder `ssh` dein Passwort neu eingeben (oder wir triggern ein Prompt).
+### Die Integration
 
----
-
-## 🛡️ Level 4: Re-Spawn on Unlock (Die User-Anfrage)
-
-Du willst direkt nach dem Entsperren nach dem Passwort gefragt werden?
-
-Das ist tricky, weil der Prozess im Hintergrund läuft. Aber wir können deine `.bashrc` tunen:
-
-**In deiner `.bashrc`:**
+Damit deine Terminals den neuen Agent immer finden, muss das Environment dynamisch geladen werden.
+In deiner `.bashrc`:
 
 ```bash
-# Check beim Öffnen eines Terminals:
-# Sind Keys geladen? Wenn nein -> Fragen!
-
-if [ -z "$(ssh-add -l | grep SHA)" ]; then
-    echo "🕵️‍♂️ Zero Trust Mode: Agent is empty."
-    ssh-add
+# Lade Agent-Info, falls vorhanden
+if [ -f ~/.ssh/agent-environment ]; then
+    source ~/.ssh/agent-environment
 fi
 ```
 
-**Der Flow:**
-1. Screen Lock -> Watchdog löscht Keys (Level 3).
-2. Du entsperrst, öffnest ein Terminal (oder nutzt ein offenes).
-3. Sobald du Enter drückst (neues Prompt) oder ein neues Tab öffnest -> `ssh-add` fragt dich sofort.
+---
+
+## 🛡️ Level 4: Deep Work & Kontrolle
+
+Manchmal **darf** der Agent nicht sterben (z.B. bei einem 50GB Upload über SCP, während du Kaffee holst).
+Dafür haben wir den **Watchdog-Knochen** (Pause-Funktion).
+
+Im `crumbpages-doktor` (Modul Remote) gibt es jetzt Befehle:
+
+- `watchdog status`: Läuft der Wächter?
+- `watchdog off`: **PAUSE**. Der Screensaver tötet den Agent nicht mehr.
+- `watchdog on`: **SCHARF**. Sicherheit wiederhergestellt.
+
+> **Tipp:** Wenn du `exit` im Remote-Doktor tippst, feuert jetzt eine "Paranoid Trap" und löscht die Keys sofort (`ssh-add -D`). Sicher ist sicher.
 
 ---
 
 ## 🦉 Crystal Owl's Weisheit
 
-> *"Sicherheit ist kein Zustand, sondern ein Prozess. Manchmal ein nerviger."*
+> *"Ein System ist nur so sicher wie sein schwächstes Glied. Meistens ist das Glied... Bequemlichkeit."*
 
-Level 1 (`-t 300`) ist oft der beste Kompromiss aus Paranoia und Usability.
-Level 3+4 ist für Admins, die "Snowden-Level" Sicherheit im Café brauchen.
+Wir haben die Bequemlichkeit automatisiert. Der Agent stirbt, wenn du weggehst. Er wird wiedergeboren, wenn du wiederkommst – aber ohne Erinnerung (Keys). Du musst das Passwort neu eingeben. Das ist der Preis der Sicherheit.
 
 ---
 
-**Version:** 1.0  
-**Status:** Draft  
-**Tags:** #Security #Paranoid #Automation #ZeroTrust
+**Version:** 2.0 (Debian 13 Verified)  
+**Status:** Final  
+**Tags:** #Security #Debian13 #Mate #DBus #ZeroTrust
 
 ---
 
 **Navigation:**  
-[← Zurück: SSH Agent](crumbpage-18-ssh-agent.md) | [Admin-Vektor Übersicht](crumbforest-admin-vektor.md)
+[← Zurück: Alle Themen](crumbpages-doktor.sh) | [Weiter: Tanz am Kernel (Bash Hacks)](crumbpage-20-tanz-am-kernel.md)
diff --git a/crumbpages-doktor.sh b/crumbpages-doktor.sh
index e2093a5..58ce8a4 100755
--- a/crumbpages-doktor.sh
+++ b/crumbpages-doktor.sh
@@ -218,6 +218,13 @@ export PS1="\[\033[0;31m\](🔐 Remote) \u@\h:\w$ \[\033[0m\]"
 export SSH_USER="$CRUMB_SSH_USER"
 export SCP_TARGET="$CRUMB_SCP_TARGET"
 
+# Paranoid Mode: Clear keys when this shell exits
+trap 'echo "🧹 Cleaning up keys..."; ssh-add -D 2>/dev/null' EXIT
+
+# Watchdog Control Paths
+WATCHDOG_PID="$HOME/.ssh-agent-watchdog.pid"
+WATCHDOG_PAUSE="$HOME/.ssh-agent-watchdog.pause"
+
 function remote_help() {
     echo "User: \$SSH_USER | Target: \$SCP_TARGET"
     echo ""
@@ -225,6 +232,37 @@ function remote_help() {
     echo "  crumbupload <file> -> SCP file to target"
     echo "  my_keys            -> List local public keys"
     echo "  ssh_config         -> Edit SSH config"
+    echo "  watchdog status    -> Check Agent Watchdog"
+    echo "  watchdog off       -> Pause Watchdog (for large transfers)"
+    echo "  watchdog on        -> Resume Watchdog"
+}
+
+function watchdog() {
+    CMD="\$1"
+    case "\$CMD" in
+        status)
+            if [ -f "\$WATCHDOG_PID" ] && kill -0 \$(cat "\$WATCHDOG_PID") 2>/dev/null; then
+                if [ -f "\$WATCHDOG_PAUSE" ]; then
+                    echo "⚠️  Watchdog läuft (PID \$(cat \$WATCHDOG_PID)), ist aber PAUSIERT (Deep Work)."
+                else
+                    echo "✅ Watchdog läuft und ist scharf (PID \$(cat \$WATCHDOG_PID))."
+                fi
+            else
+                echo "❌ Watchdog läuft nicht."
+            fi
+            ;;
+        off|pause)
+            touch "\$WATCHDOG_PAUSE"
+            echo "⏸️  Watchdog pausiert. Bildschirmsperre tötet den Agent jetzt NICHT."
+            ;;
+        on|resume)
+            rm -f "\$WATCHDOG_PAUSE"
+            echo "▶️  Watchdog wieder aktiv. Zero Trust re-enabled."
+            ;;
+        *)
+            echo "Usage: watchdog {status|off|on}"
+            ;;
+    esac
 }
 
 function crumbupload() {
@@ -236,6 +274,7 @@ alias my_keys="ls -l ~/.ssh/*.pub"
 alias ssh_config="nano ~/.ssh/config"
 
 echo ""
+echo "⚠️  Paranoid Mode: Closing this shell clears ssh-agent keys!"
 remote_help
 EOF
 
diff --git a/dns_report_branko.de_2025-12-10_19-53.txt b/dns_report_branko.de_2025-12-10_19-53.txt
deleted file mode 100644
index 25759a5..0000000
--- a/dns_report_branko.de_2025-12-10_19-53.txt
+++ /dev/null
@@ -1,32 +0,0 @@
-DNS Report für branko.de (2025-12-10_19-53)
-========================================
-A Records:
-81.169.145.93
----
-A Records:
-81.169.145.93
----
-MX Records:
-5 smtpin.rzone.de.
----
-SOA Records:
-docks17.rzone.de. hostmaster.strato-rz.de. 2022062321 86400 7200 604800 300
----
-TXT Records: LEER
----
-TRACE:
-NS a.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
-NS b.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
-NS c.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
-NS d.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
-NS e.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
-NS f.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
-NS g.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
-NS h.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
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-NS j.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 5 ms.
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index 368efea..0000000
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-DNS Report für gmail.de (2025-12-10_19-53)
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-NS b.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 4 ms.
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-NS a.root-servers.net. from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 4 ms.
-RRSIG NS 8 0 518400 20251223050000 20251210040000 61809 . Ro3x6l136NQLdoU5tLg1c6mHOjs10+HJkx4dnDxjWQ+2GbXQ/6gGL4i0 Y7cpha7GB9/RnVFOHvzvv+rrlAWwSc7/dVzOWao36XC/QWlameyY9Umi rbUdYmE8R1OEYFKIsnConMQzYhyPjJGi7E878r7UTyuuxKYQ6XGCAPGz E/ZGSAX7NXCcqYVwfOCBXPc+NPQuCnLuXEXNBsbYbp3HB6lOIORKptCY AzqIgc763uE1Xk5uE2j2oSg2qaOG8JMAXBp7uDdDscLdZBvYJfFuiDRg mQhbGZnlxq9/9JAqfwSAF6u9ccFja/pWLSDHw9mB0zZ2kaMbTjeL0r5A n0uiIw== from server fe80::2eea:dcff:fecd:194a%7 in 4 ms.
-A 108.177.119.19 from server 2001:4860:4802:34::a in 26 ms.
-A 108.177.119.83 from server 2001:4860:4802:34::a in 26 ms.
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